Aardbeienhaver

Niets zegt meer over de zomer dan verse, sappige aardbeien! Begin je ochtend goed met deze gemakkelijk te maken, no-cook Aardbeien Overnachtingshaver.



Ik hou van de zomer! De lange dagen, de warme nachten en de geïmproviseerde stranddagen...

Maar de zomer is ook een geweldige tijd om te profiteren van al het verse, seizoensgebonden fruit. Mijn favoriet? Aardbeien!

Er gaat niets boven het bijten in een sappige, biologische aardbei!

Zoveel als ik hou van het eten van aardbeien a la cart (of gedoopt in chocoladefondfond...), ik hou ervan om ze toe te voegen aan nachtelijke haver.

Aardbeienhaver is het beste van de meeste werelden: verse aardbeien en havermout.

Het beste deel over nachthaver? Er is absoluut niet koken!

Ik maak mijn Strawberry Overnight Oats de avond ervoor klaar en ga dan 's morgens aan de slag.

Voor een extra boost aan voedingsstoffen, roer ik 1 tl. Energie Bommenmix. De 5 beter-dan-koffie-superfoods in deze mix geven me de langdurige energie die ik nodig heb om de dag door te komen.

AARDBEIENHAVER

SERVEERT 1 VEGANIST

 

Ingrediënten:

• 1 theelepel energiebom
• 1½ kopje plantaardige melk
• 1 kopje opgerolde haver
• ¼ kopje biologische aardbeien, in plakjes gesneden
• ½ banaan, gesneden

Routebeschrijving:

1. Combineer alle ingrediënten in een potje.
2. Dekking en koeling 's nachts.
3. Als je klaar bent om te eten, voeg dan toppings toe (als je die gebruikt) en geniet!
   

Super Tip: Voeg 1 theelepel Chocolade Lover voor Chocolade Bedekte Aardbeien ONO's toe of voeg 1 theelepel Spierkracht toe voor meer proteïne.