Een Moon Berry Smoothie recept voor hormonen gezondheid

Deze energierijke smoothie zorgt ervoor dat je hormonen en je gezondheid weer op de rails komen!

Laten we eerlijk zijn, de symptomen die gepaard gaan met PMS zijn niet prettig.

Tussen stemmingswisselingen, vermoeidheid en krampen door kunnen de dagen voorafgaand aan uw menstruatie moeilijk en vermoeiend zijn. Maar onderzoek toont aan dat deze symptomen eigenlijk een teken dat je hormonen uit balans zijn. De oplossing? Onze maanbes smoothie!

Dankzij onze MaanbalansmixDeze hormoonbalancerende smoothie bevat superfoods zoals amlabes, biet en baobab die kunnen helpen om de oestrogeenspiegels van uw lichaam in evenwicht te brengen en ontstekingen te verminderen. De echte MVP in onze Moon Balance mix is het adaptogene kruid shatavari - bekend om zijn vermogen om de symptomen van PMS te bestrijden en het libido te verhogen.

Als klap op de vuurpijl bevat deze bessenlikeur een stimulerende maca, om je te helpen je door die gelijmd op dagen.

Het in balans brengen van je hormonen heeft nog nooit zo goed gesmaakt! Gelukkig mengen!

MAANBESSEN SMOOTHIE RECEPT

Dient 1 | VEGANISCHE, GLUTEN-vrij

Ingrediënten:

• 1 theelepel Maanbalansmix
• 1 banaan
• 100g bevroren gemengde bessen
• 250 ml plantaardige melk

Routebeschrijving:

1. Doe alle ingrediënten in een high-speed blender en meng ze tot een gladde massa.
2. Schenk in een glas en geniet.

SUPER TIP: Voeg 1 tl van onze Energie Bommenmix voor een extra energieboost!

 

Meer Maanbalans recepten

Roodfluwelen Smoothie

Matcha Smoothie

Pina Colada Smoothie