Berry Chia Pudding

Moe van havermout of smoothies? Schakel je ochtendroutine in met een kom van deze enerverende bessenpudding!

Mijn ontbijt is meestal een smoothie of een kom havermout. Maar als ik een beetje variatie nodig heb, maak ik een kom bessen-chiapudding.

Zoals de naam al doet vermoeden, wordt dit recept gemaakt met cha-cha-cha-chia zaden. Het woord "chia" is het Maya-woord voor sterktewat logisch is omdat het rijk is aan proteïnen.

Maar deze Berry Chia Pudding is meer dan een grote bron van plantaardige eiwitten! Het bevat ook de volledige aanbevolen dagelijkse waarde van vitamine C, dankzij onze Voor altijd mooi mix, wat geweldig is voor je immuunsysteem. En omdat het is gemaakt met 6 antioxidantrijke superfoods, waaronder bosbessen, maqui en acai-bessen, zal je huid er ook van houden!

Het beste deel over deze Berry Chia Pudding is de toevoeging van onze Energiebom mixen. Eén theelepel kan u 6-8 uur duurzame energie opleveren, zonder de vreselijke energie crash. Dat krijg je niet van je ochtendkoffie!

Voor een gemakkelijk grab-n-go ontbijt, maak deze pudding van tevoren. Het is ook een geweldig, gezond dessert!

BESSENPUDDING

SERVEERT 1 | VEGANISTISCH, GLUTENVRIJ

Ingrediënten:

• 1 tl Forever Mooie mix
• 1 theelepel Energie Bommenmix
• 250 ml plantaardige melk
• 50g gemengde bessen
• 50g chiazaden
• 2 el esdoornsiroop
• 2 el. versnipperde kokosnoot
• toppings (optioneel)

Routebeschrijving:

1. Combineer alle ingrediënten in een pot of kom.
2. Dekking en koeling gedurende minstens 3 uur.
3. Voeg desgewenst meer bessen of toppings toe en geniet van de kou!

Meer Forever Mooie recepten:

Bes Muffins
Voor altijd mooie geroosterde amandelen
Bessengelukzaligheid havermout